Implications de la théorie polyvagale pour l’amélioration des compétences relationnelles
La théorie polyvagale, développée par le Dr Stephen Porges, a révolutionné notre compréhension du système nerveux autonome et de son impact sur nos interactions sociales. Au cœur de cette théorie se trouve le concept de neuroception, un processus subconscient par lequel notre système nerveux évalue constamment la sécurité ou le danger dans notre environnement. Ce…