La théorie polyvagale dans le contexte des relations de couple : améliorer l’intimité et la communication
Dans le domaine complexe des relations amoureuses, la compréhension des mécanismes sous-jacents qui influencent nos interactions peut être un outil puissant pour améliorer l’intimité et la communication. La théorie polyvagale, développée par le Dr Stephen Porges, offre une perspective fascinante sur la façon dont notre système nerveux autonome influence nos comportements sociaux et nos relations…