Qu’est-ce que l’Ahimsa ?
Introduction L’Ahimsa est un concept central des spiritualités indiennes, notamment de l’Hindouisme et du Jaïnisme, qui désigne la non-violence,…
Qu’est-ce que l’Advaita ?
Introduction L’Advaita Vedanta est l’une des écoles les plus influentes et profondes de la philosophie indienne. C’est une doctrine…
Qu’est-ce que l’Abhisheka ?
L’Abhisheka est un rituel hindou ancien et sacré qui consiste à verser des libations sur une représentation divine, généralement…
Qu’est-ce qu’une mission de vie ?
La quête d’une mission de vie est une aspiration profonde qui habite de nombreux êtres humains. Au-delà de la…
Renforcement et purification de l’aura : un guide complet
L’aura, cette émanation énergétique qui entoure notre corps physique, est le reflet de notre état intérieur. Véritable baromètre de…
Tableau de visualisation ou vision board
Les tableaux de visualisation, ou « vision boards » en anglais, sont des outils puissants pour clarifier ses objectifs, maintenir sa…
Les Rituels Ayurvédiques : Une Tradition Millénaire pour Équilibrer le Corps et l’Esprit
L’Ayurveda, signifiant « science de la vie » en sanskrit, est un système traditionnel de médecine originaire d’Inde et vieux de…
Le syndrome d’épuisement professionnel (burnout) : causes, symptômes et prévention
Le syndrome d’épuisement professionnel, plus communément appelé burnout, est un état d’épuisement physique, émotionnel et mental causé par un stress excessif et prolongé lié au travail. Reconnu comme un problème de santé majeur par l’Organisation Mondiale de la Santé, le burnout touche de plus en plus de travailleurs dans tous les secteurs. Les conséquences peuvent être graves tant pour la santé et le bien-être des individus que pour la productivité et la performance des organisations.
La respiration, c’est la vie! (2/2)
Nous poursuivons aujourd’hui sur le thème de la respiration en vous invitant à découvrir les multiples formes de respiration…