Modes de vie

Introduction Nous avons déjà évoqué ensemble l’existence de l’axe cerveau-intestin, c’était ici et nous parlions uniquement des insomnies. Aujourd’hui, avec le présent article, nous allons beaucoup plus loin sur le thème de l’intelligence nutritionnelle. Effectivement, en portant attention aux communications entretenues par votre intestin et votre cerveau, vous allez découvrir comment l’un influence l’autre et…

Ça y est, c’est décidé, vous vous lancez, vous allez devenir art thérapeute ! C’est une merveilleuse décision. Nous allons, avec cet article, vous donnez toutes les informations dont vous avez besoin pour que tout se passe au mieux pour vous et que vous puissiez commencer à exercer dès que possible. Donc, on y va…

Avez-vous remarqué que bien souvent on mange juste par habitude ? On n’a pas vraiment faim, mais c’est l’heure, alors on mange, ou bien on doit attendre quelqu’un ou quelque chose alors on s’assied on prend un café et on mange, ou entre deux activités, comme pour meubler l’espace et le temps, on grignote. Et…

Aujourd’hui, on regarde comment méditer malgré tout, même quand on manque cruellement de temps.

Aujourd’hui, nous partageons avec vous quelques exercices vraiment simples qui vont vous permettre d’inviter la pleine conscience dans votre vie.

Le principe de base du biohacking est d’utiliser les avancées de la biologie et des sciences de l’environnement en général pour son propre bénéfice.

Aujourd’hui, nous vous présentons les 8 archétypes financiers sacrés. Essayez de trouver celui qui vous correspond !

Le sexe tantrique est parfois sujet à confusion. Plaisir maximal ou rapports platoniques, de quoi s’agit-il exactement ? Nous en parlons dans cet article.

Le poids idéal est une notion très relative. Ce qui compte c’est surtout de se sentir bien dans son corps.