Le pervers narcissique, une victime et/ou un bourreau ?

Le terme  »pervers narcissique » est de plus en plus employé ces dernières années, mais peut-être pas de manière toujours très adéquate.

On a un peu l’impression que lorsqu’une relation ne fonctionne pas, la conclusion arrive très rapidement : c’est parce-qu’il ou elle est un ou une pervers narcissique !

Peut-être, mais peut-être pas.

On précise aujourd’hui un petit peu plus de quoi il s’agit afin que les personnes véritablement dangereuses soient identifiées et que les autres ne soient pas étiquetées à tort.

Paul Claude Racamier

Si l’on peut écrire cet article aujourd’hui, c’est parce-que le psychologue français Paul Claude Racamier a révélé, expliqué et décrit la perversion narcissique il y a quelques années de ça. Sans lui, on ne saurait rien de cette déviance qui peut avoir de graves conséquences.

Son livre simplement intitulé : ‘‘Les perversions narcissiques » et publié chez Payot en 2012 demeure une référence en la matière, et nous vous en conseillons grandement la lecture.

Si la psychologie vous intéresse, sachez que Paul Claude Racamier a aussi écrit un livre très intéressant sur les schizophrènes.

Mais revenons à notre sujet du jour : les pervers narcissiques, et tentons tout d’abord de comprendre pourquoi ils existent.

Le développement  »raté » de la personnalité

Donc tout d’abord précisons bien que le terme  »pervers » n’a ici aucune connotation sexuelle. Il est vraiment utilisé pour définir la façon dont une personne va en utiliser une autre.

Quant à  »narcissique », cela se rapporte à l’égo comme on le sait.

Mais dès lors, que se passe-t’il ? Que s’est-il passé durant le développement de l’identité et la constitution de la personnalité ?

Plusieurs éléments entrent en jeu

Globalement, le pervers narcissique a développé cette perversion narcissique pour compenser un manque total d’estime de soi. Il a sur-compensé dans l’autre sens en envahissant tout avec son égo et en asujettissant son entourage pour prendre le contrôle total afin de ne pas être démasqué.

Plusieurs raisons peuvent se dissimuler derrière cette réaction.

Aucune empathie

Le système d’empathie n’a pas du tout été développé. Cette notion n’a jamais fait son apparition dans la vie de ces gens. Et cela peut être dû à plein de choses.

Par exemple, si une personne a été confrontée à la survie, au manque cruel de nourriture, elle a placé son être en premier pour pouvoir survivre. Seuls les plus forts survivent et elle a voulu faire partie de ceux-là. Parfois en annihilant complètement les autres.

Mais le manque d’empathie peut aussi simplement venir du fait que les parents n’en ont pas.

Victimes eux-mêmes de traumatismes précédents ou d’un manque total d’empathie à leur encontre, ils ne développent pas cette qualité et donc ne la transmettent pas à leur enfants. On parle ici de cycle, un peu comme celui de la violence.

C’est terriblement triste, mais ce sont les conditions dans lesquelles certaines personnes grandissent dans de multiples endroits sur la planète.

Défense contre les abus et/ou les traumatismes

Comme nous venons de l’évoquer dans le paragraphe précédent, des traumatismes peuvent aussi être à l’origine de cette perversion narcissique.

Par exemple, si un jeune garçon voit son père mourrir violemment, il peut être envahit d’un sentiment envahissant qui le pousse à vouloir le remplacer. Le seul moyen d’y parvenir en tant qu’enfant est de développer cet égo de manière démesuré pour être reconnu comme légitime dans ce rôle.

De nombreux autres exemple de ce type existent où l’enfant témoin d’une scène traumatisante va  »prendre les choses en main » à sa façon et développer des déviances de toutes sortes.

Trop d’attentes et d’attention

Qu’il y ait eu traumatisme ou pas, ce sont parfois les parents qui donnent ce rôle à l’enfant, qui devient alors celui qui doit réussir, celui qui doit faire briller la famille.

Et cela peut être complètement étouffant pour lui ou elle, au point que la perversion narcissique se développe. Pour contenter ses parents, le jeune individu doit croire en lui de manière excessive, il n’a pas d’autre choix.

Générations de narcissiques

Avant de parler de perversion, le narcissisme peut déjà se développer séparemment, et cela, tout simplement parce-que les parents le sont. L’enfant n’ayant donc pas d’autre modèle, reproduit cette attitude et devient lui-même narcissique.

Plus tard, les circonstances de la vie peuvent l’ammener à utiliser ce narcissisme de façon perverse.

De multiples combinaisons

Les éléments que nous venons de décrire ci-dessus ne sont pas les seuls existants, et surtout, il faut savoir qu’ils peuvent se combiner de différentes manières, et parfois malheureusement se cumuler.

À l’âge adulte, on se trouve donc en présence d’un pervers narcissique (ou d’une, car cela touche aussi les femmes, mais un peu moins que les hommes) qui utilise les autres pour son propre bénéfice sans se soucier des conséquences. Il utilise pour cela, une stratégie bien particulière.

La stratégie du coucou

À l’image de ce petit oiseau gris appelé coucou, le pervers narcissique va placer ses oeufs dans le nid d’un autre afin que celui-ci en prenne soin. Une fois que le petit oisillon voit le jour, le parent coucou s’arrange pour que les autres oiseaux partent et il prend pleinement possession du nid pour sa propre famille.

Dans le langage familier, on exprime cela par cette petite phrase révélatrice :  »Pousse-toi de là que je m’y mette ! »

Ainsi expliquées, les choses semblent facile à comprendre. Mais, dans la réalité, le pervers narcissique n’est pas si transparent, et il est parfois difficile de le démasquer. On regarde ensemble dans le paragraphe suivant les signes qu’il faut apprendre à reconnaître.

Le résultat : des manipulateurs terrifiants

Tout commence généralement comme dans un rêve lorsqu’on rencontre un pervers narcissique. Durant la première phase souvent appelée  »lune de miel », tout est parfait, le pervers narcissique est plein de délicates attentions et, d’ailleurs, c’est un séducteur hors pair.

Puis, les choses se corsent.

Alerte numéro 1 : un égo vraiment trop encombrant

Le pervers narcissique va, par exemple, répéter sans cesse à quel point il est beau. Cela peut être vrai ou pas, mais lui en est persuadé et parvient à en convaincre les autres. Des phrases du type :  »As-tu déjà eu un partenaire aussi beau que moi ?  » sont fréquentes chez le pervers narcissique.

Si la personne qui se trouve face au pervers narcissique a elle-même un peu de difficultés avec sa propre apparence, le pervers narcissique va en rajouter sur sa beauté en faisant prendre conscience au partenaire à quel point il a de la chance qu’il daigne s’intéresser à lui. La perversion commence.

Comme nous le verrons plus tard, le PN n’a aucun problème avec le mensonge. Il peut donc aussi très bien inventer des choses pour se mettre en avant. Cela est très fréquent. Parfois le mensonge se base sur une réalité, mais le PN va amplifier sa contribution et/ou sa réussite.

Parfois bien sûr, il réalise de telles prouesses devant sa proie qui prend alors de plus en plus confiance en lui, ouvrant ainsi la place à un harcèlement futur.

Alerte numéro 2 : la position de la victime

Mais, bien sûr, parfois il échoue. Alors là, ce n’est jamais de sa faute bien entendu. Il a été victime de ceci ou de cela, de telle ou telle personne. Le PN se fait alors plaindre et réconforter, et n’assume jamais sa responsabilité. Absolument jamais.

Gaslighting

Une arme redoutable très souvent utilisée par le pervers narcissique est le  »gaslighting ». De quoi s’agit-il ?

Cette technique consiste à inverser les rôles de la victime et du bourreau et ce de manière terrible puisque le PN va faire croire à sa victime qu’elle devient folle.

Lorsque la personne fait référence à quelque chose du passé (récent ou plus lointain), le pervers narcissique lui dit qu’elle se trompe, que les choses ne se sont pas passées comme ça, et il est tellement sûr de lui qu’il parvient à semer le doute dans l’esprit de l’autre.

Après quelques temps de ce traitement, la personne tout à fait saine à l’origine commence à douter de ses propres facultés mentales et de sa mémoire.

Manipulation

Le système de manipulation se met en place et se resserre autour d’une personne qui a simplement commis l’erreur de tomber amoureuse d’un manipulateur.

Et le PN va même jusqu’à positionner son/sa partenaire en position de bourreau dans les souvenirs modifiés qu’il impose désormais comme réalité.

Alerte numéro 3 : décalage entre ce qui est dit et ce qui est fait

Le pervers narcissique a souvent de grands discours sur les belles valeurs de l’existence; il peut même passer pour une sorte de sage, car il met en avant tous les grands principes de la vie comme la loyauté, l’hônnêteté, la bienveillance, etc.

Tout ceci n’est qu’une façade, car il n’hésitera pas à tomber du côté de la malhonnêteté ou à se rapprocher de personnes peu respecteuses de quoi que ce soit, si cela contribue à son ascension sociale. Au nom de la réussite, tout est envisageable pour le PN, et adieu les grandes idées respectables énoncées auparavant.

Alerte numéro 4 : aucune empathie

Attirés par le succès, l’argent, le pouvoir, les PN sont incapables de prendre les autres en considération. Ils sont prêts à tout pour atteindre leurs objectifs, même si cela doit faire énormément de mal autour d’eux.

Mais cela va encore plus loin. Le pervers narcissique ne se soucie pas des autres, mais pire, il aime les voir souffrir. La perversité fait partie de sa personnalité et il s’amuse à en jouer, cela semble le rendre encore plus fort.

Arrivés à ce stade-là, tout est en place pour que la perversion narcissique puisse avoir lieu, la victime est captive et les véritables ennuis vont commencer.

Si vous reconnaissez des signes de votre propre relation dans ce que nous venons d’écrire, réagissez tout de suite ! Faites appel à des professionnels, parlez-en à vos amis, mettez tout en oeuvre pour mettre un terme à ce processus qui vient de s’enclencher.

Mieux vaut un coeur brisé qu’une vie brisée.

Alerte numéro 5 : l’isolement

Si malheureusement, vous êtes déjà plus profondément sous l’emprise d’un PN, l’étape suivante est celle de l’isolement. Le pervers narcissique va, sous prétexte de vous protéger bien souvent, vous empêcher de voir vos proches, vos amis, et surtout aussi de créer de nouvelles relations.

L’étau se resserre alors et votre vie ne tourne plus qu’autour de lui ou elle. Il a pris le contrôle presque total de votre existence. On parle à ce moment-là de harcèlement moral. Anxiété et souffrance sont désormais votre lot quotidien.

Conclusion

Le scénario qui précède est celui le plus fréquemment utilisé par les pervers narcissiques, mais il en existe bien sûr d’autres.

Voici, afin de vous aider à détecter les PN de votre entourage, quelques phrases qu’ils aiment employer et qui démontrent leur perversion :

• C’est de ta faute si tu te mets dans des états pareils, pas de la mienne ;
• Regarde tout ce que je fais pour toi. Sans moi ta vie n’est rien ;
• Je n’ai vraiment pas de chance dans mes relations amoureuses.

Et bien sûr, il ment quasiment en permanence. Si vous l’avez pris en train de mentir, il va trouver des excuses, il est très créatif à ce niveau-là, et il va vous faire croire que vous êtes paranoïaque.

Car oui, les PN choisissent leurs victimes et généralement il s’agit de personnes très sensibles avec, elles, de véritables valeurs morales.

Nous espérons du fond du coeur que notre article va vous aider à ne pas tomber entre les griffes d’une telle personne ou à vous en libérer si le mal a déjà été fait. Ne perdez pas espoir ni courage !